Antojos

Andrómeda

Jo, no hay petisuis sin azúcar? Me están apeteciendo un montón

Cody

X lo que leo evitais mucho lo dulce...jo y yo me estoy inchando sera malo? Es que me encanta de siempre y otra cosa la sal yo tambien tomo mucha de siempre me encanta en las comidas estoy intentado no pasarme mucho pero aun asi creo que tomo demasiada...por que no estoy acostumbrada a lo soso

Ibicenca

Buenas chicas, pues yo de mi niña me pegué una semana pidiéndole a mi marido que me llevará a comer paella y cuando me pusieron el plato en la mesa me comí sólo el arroz, el marisco no pude ni probarlo me daba una fatiga increíble y de mi niño me dio por comer bocadillos de sardinas en tomate pero tenía que ser de la marca del lidl si no tampoco entraba y bueno de este me está dando por la verdura, ya sea en puchero, en ensalada, puré....ect

Sandra21

Cody el azúcar añadido es malo siempre, aunque no estés embarazada. Y ya en el embarazo pues peor aún por el tema de la diabetes gestacional o gente que no quiera ganar mucho peso.
Yo ahora embarazada la verdad que estoy comiendo más, igual que harinas refinadas, por este tema de los antojos, pero lo ideal sería no hacerlo.
Si quieres echar cuentas del azúcar que comes, mira en la info nutricional de los productos y ten en cuenta que 5gr. es una cucharadita de azúcar. La OMS recomienda un máximo de 20gr./día.

La sal de mesa tampoco es buena, la marina sí porque es rica en minerales, la otra es sodio puro. En cualquier caso en el embarazo recomiendan no pasarse por tema retención de líquidos y para quién tenga hipertensión.

Cody

puf pues habra que ir controlandose...

Arakne

No, llevo años buscándolos y no los encuentro por ningún lado, jajajaja. Lo más parecido es el queso fresco batido, pero yo la verdad es que no lo encuentro por ningún lado y tampoco es lo mismo. También te digo que prácticamente no tomo azúcar con nada, así que con los petit suisses tampoco tengo mucho problema, no sé...