Sucede que he engordado mucho durante el embarazo y ahora tengo varios kilos de más y como estoy dando de mamar no sé que dieta puedo hacer para bajarlos, alguien sabe y me puede ayudar? Muchas gracias.
Hola: En el período de lactancia no puedes hacer dieta para adelgazar, lo único que puedes hacer es ingerir alimentos sanos, come mucha verdura y frutas y todo alimento rico en fibras, esto te ayudará a bajar más rápido de peso perro nunca sigas una dieta común y estricta, vuelve p9r el foro, besos, María.
Dieta para después del parto
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