Grupo de Mamás para Julio de 2013

olaya · 19-06-2013, 07:31

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Iniciado por Elenis

Hola guapa!! yo por desgracia también tengo diabetes gestacional. Ya llevo dos meses a dieta y te entiendo perfectamente. A lo primero no hacía mas que llorar y se me vino el mundo encima porque los médicos solo te meten mucho miedo y te dan poco ánimos.
Consejos que te puedo dar, es que te hagas a la idea lo mejor que puedas y sobre todo que sigas la dieta. NO comer nada de lo que te han prohibido y.... PACIENCIA.
Imagino que te habrán dado la maquinita para controlarte la glucosa y luego depende lo que a ti te hayan mandado pincharte al dia.
Yo empecé pinchándome 6 veces al dia (no veas el agobio de estar todo el dia mirando el reloj), pero ahora como he conseguido controlar + ó - el azúcar, solo me pincho 2 veces y un dia a la semana las 6 veces de antes.
A mi no me han llegado a dar insulina porque lo he controlado.
Cada vez que me da un pico alto en alguna comida, me sigo llevando un pedazo de disgusto.
Por eso intenta animarte aunque se que es difícil. Es hasta que te vayas acostumbrando a hacerte todos los grupos de comida que tienes que comer.
A mi se me hace especialmente difícil las cenas ya que tengo una hernia de hiato y mucho ardor desde el principio de embarazo y no puedo comer hidratos por la noche ni hacer la recena antes de acostarme, pero lo voy llevando. Lo que sí que paso ahora es mucha necesidad de comer dulce, pero a aguantarse toca

Ya te digo que llevo 2 meses y me quedan otros 2 de dieta, uno mas hasta que dé a luz y otro mas para que me vuelvan a hacer la curva y.... si dios quiere!!! se me haya quitado y no quede diabética de por vida

Mucho ánimo y para lo que necesites..... me cuentas que por aquí entro a menudo y os leo

Hola elenis yo me tengo que pinchar 4 veces al dia y no puedo pasar de 140, la matrona me ha dado una hoja con la dieta me pone que puedo comer y cuanta cantidad, me hago un lio zq igual de varios grupos solo puedo comer una cosa no puedo mezclar y por eso me agobio xq nose como combinar las comidas. Me mando andar una hora, que ez mejor antes de acostarte? Un besiño

numa · 19-06-2013, 11:59

Hola chicas. Intento leeros todo lo que puedo, en el tema de la diabetes no os puedo ayudar porque a mi me ocurre lo contrario me dan bajadas de azucar y a la misma vez me baja la tension. La unica solucion llevar siempre azucarillos en el bolso. Otro tema que me tiene preocupada es la hinchazon de pies y piernas con la que estoy todo el dia, tan hinchados los tengo que me pican mucho, estan de color rojo y se me estan empezando a agrietar la piel. ¿A alguna le ocurre lo mismo? Ah, se me olvidaba mañana entro en 37 semanas. Con la hinchazon de las piernas ¿se puede andar como aconsejan los medicos? muchas gracias por escucharme

judit82 · 19-06-2013, 14:00

Cita:

Iniciado por numa

Hola chicas. Intento leeros todo lo que puedo, en el tema de la diabetes no os puedo ayudar porque a mi me ocurre lo contrario me dan bajadas de azucar y a la misma vez me baja la tension. La unica solucion llevar siempre azucarillos en el bolso. Otro tema que me tiene preocupada es la hinchazon de pies y piernas con la que estoy todo el dia, tan hinchados los tengo que me pican mucho, estan de color rojo y se me estan empezando a agrietar la piel. ¿A alguna le ocurre lo mismo? Ah, se me olvidaba mañana entro en 37 semanas. Con la hinchazon de las piernas ¿se puede andar como aconsejan los medicos? muchas gracias por escucharme

pues a mi para la hinchazon me dijeron que si que andara bastante para activar la circulacion, eso y duchas de agua fria en sentido ascendente, tumbarte con los pies elevados, dormir con un cojin debajo del colchon...
Tambien te digo que yo lo hago y sigo igual de hinchada... aunque si que me alivia mucho y lo noto los dias que paso mas tiempo sentada...

saludos!!