Respuesta: Grupo de Mamás para Julio del 2013
buenos dias... soy mama de agosto, pero os leo desde q estabais/estabamos embarazadas porque asi sé lo q me espera el mes q viene jajaja. Os quiero recomendar el libro "guía práctica para tener bebes tranquilos y felices" de tracy hoggs, tiene un apartado para "alargar las siestas". Para mi ha sido la piedra filosofal de Mateo. El ciclo del sueño del niño dura 40 minutos y por eso se despiertan, porque no saben enlazar un sueño con otro. Mateo ahora hace 2 siestas de 1.30 0 2 horas (a veces lo tengo q despertar) y una minisiesta de 30/40 minutos. Por la noche casi siempre duerme del tirón. Antes de empezar con este método nos despertábamos una media de 4 o 5 veces en la noche y era agotador.
Un besete a todas
|
Modo Hilado
