Respuesta: Mamás para agosto 2015
Hola guapas!
Yoana no te preocupes por no tomar leche! Es verdad que la leche tiene calcio pero también es verdad que al cuerpo le cuesta mucho absorber es calcio así que es preferible que te comas unas almendras o unas nueces por la tarde o tomes zumo de naranja cada mañana y comas espinacas brocoli seguido! La soja también tiene calcio!
Un besito para todas
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