Mamas para Julio 2017

Iniciado por soñadora

Uno de mis dos partos fue vaginal y tuve desgarro y episiotomía.
Los puntos me tardaron en caer unos quince días. Me daba pánico ir al baño a hacer de vientre por si me estallaban los puntos. Pero no pasa nada y no se abren los puntos, no te preocupes. Eso sí, para ir al baño sin dificultad esos días (bueno, y todos, aunque esos días yo sentía terror al ir a baño por lo que dices tú, por si se me abrían los puntos), alimentos con mucha fibra.
En mi caso, además, al empujar tantísimo, se me salió para fuera como un "racimo" de hemorroides. Se me fueron bajando solas poquito a poco, con mucha higiene, usando un producto de farmacia para la limpieza tanto de la episiotomía como de las hemorroides.
Y ahora estoy en la fase prolapso (tengo de todo, jajajaja): tengo un prolapso uterino en fase inicial y eso ha sido por no cuidarme durante el embarazo haciendo los ejercicios de Kegel. Soy muy dejada. Así que es muy importante fortalecer el suelo pélvico, con los ejercicios o con bolas chinas o como os hayan dicho vuestras matronas.
Pero como decís vosotras, a pesar de todo esto, ¡¡qué felicidad con nuestros bebés!!! La experiencia más maravillosa de la vida.
Mil besos a todas y felicidades!!!!