Respuesta: ¡Ojito estando embarazada!
Buenos días, q exagarada tu gine Eva, mamma mía!!!!!! Pero bueno, si lo piensas son solo 9 meses de no poder comer esas cositas q tanto te gustan, vete pidiendo ya q en cuanto des a luz quieres tu bocata de jamón del bueno!!!!!
En cuanto a los animales, a ver, por acariciarlos a no ser q tengas las manos llenas de heridas o q segun los toques te metas las manos a la boca, y q además ese animal q acaricias tiene q haberse rebozado en una caca de animal infectado de toxo, no pasa nada.
Para las q tienen gatos, simplemente evitar cambiar la arena, para las q tienen jardines y huertos, usar guantes para hacer cualquier cosa. Con los perros no hay problema, no os puedo decir con otro tipo de mascotas, rollo roedores, ni idea.
Las carnes, quien las coma, bien cocinadas, el pescado igual, y si tenéis q cortar o limpiar la carne o el pescado si os apañais usad guantes, si no a lavarse súper bien las manos despues, y la tabla o donde lo habéis limpiado hay q limpiarla a conciencia tb.
La fruta bien lavada al igual q las verduras crudas, a mi me daba mucho asco lo de la lejía y los productos q venden para eso, así q con un buen chorro de vinagre y listo.
Los lacteos siempre pasteurizados, a mi esto por ejemplo no me lo dieron en la lista q te da el gine, pero ya me lo sabía yo por amigas embarazadas.
Nada de alcohol, eso es obvio, aunque he visto a mas de una embarazada tomandose su vinito o su licorcito....
Yo me tomaba a partir del segundo trimestre un cafe por la mañana, bien flojito y sin problemas, lo q no tomaba era nada mas de cafeina, nada de cocacola.
Y cosas q si hay q hacer siempre q sea un embarazo normal, sin riesgos, caminar mucho, nadar, y el buen sexo es totalmente maravilloso e imprescindible jajajajajajaja.
Y de momento no se me ocurre nada mas, es un cambio radical de habitos y de vida, pero merece tannnnnnnnnto la pena, y total q como he dicho antes, tan solo son 9 meses de cuidarse mucho mucho y de cuidar a la criatura q esta creciendo dentro de ti.
Si se me ocurren mas cosas os cuento, saluditos!!!!!!!
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