Glucosa un poco alta, que puedo comer????
Hola chicas!!!!!
La prueba de la glucosa me salio dentro de los límites pero un poco alta. Siempre he tenido la glucosa un pelín alta, asi que para mi esta en lo normal.
Pero mi sargento, mi ginecologa, me ha dicho que me cuide, que no puedo comer ciertos alimentos y que solo van a ser 3 meses de esfuerzo.
Esto es lo que no puedo comer:
- Embutido
- Grasas ( queso graso, comidas con grasa en general)
- Pan
- Patatas ( en todas sus variedades)
- Bolleria industrial
- Pasta o Arroz una vez cada 10 días
- Dulces
- Fruta muy dulce
Y vamos, que estoy un poco cansada de comer carne a la plancha, pescadito, ensaladas ( en casa, fuera no por si está mal lavada)...
Necesito ideas, pleaseeeeeee!!!!!!
Gracias!
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